Diẹ ninu awọn ọlọjẹ ati awọn kokoro arun ni anfani iwalaaye nitori awọn ọlọjẹ le yipada apẹrẹ ati pe awọn kokoro arun ko ni ajesara si awọn oogun ti o wa tẹlẹ, ati pe awọn onimo ijinlẹ sayensi ko ni idagbasoke awọn oogun tuntun ni iyara bi wọn ṣe ni ajesara si awọn oogun agbalagba.

Ninu ogun fun alafia ati ilera wa, a gbọdọ ṣọra diẹ sii ati pe a gbọdọ gbiyanju gbogbo awọn ọna ti o ṣeeṣe lati ṣe idiwọ itankale ọlọjẹ naa.

dena ikolu

Ọkan ninu awọn ohun pataki julọ ni lati wẹ ọwọ rẹ ni gbogbo igba ati kọ awọn ọmọ wẹwẹ wa lati ṣe bẹ paapaa, ati lo awọn gels ọwọ antibacterial nigbati omi ko ba wa.

Diẹ ninu awọn ọlọjẹ le duro lori dada awọ ara fun wakati 48 tabi paapaa ju wakati 48 lọ. Nitorinaa, o dara julọ lati ro pe awọn microorganisms ọlọjẹ wọnyi wa lori dada awọ wa, ati pe a gbọdọ nu oju awọ ara nigbagbogbo.

Idi ti awọn microorganisms le tan kaakiri ni aṣeyọri jẹ pupọ julọ nitori isunmọ isunmọ laarin awọn eniyan.

Awọn ọkọ oju-irin alaja ati awọn ọkọ akero ti o kunju lojoojumọ jẹ ki o ṣee ṣe fun wa lati farahan si awọn ti ngbe awọn ọlọjẹ ati awọn kokoro arun nigbakugba.

Nítorí náà, ó bọ́gbọ́n mu láti lo ìbòjú nígbàkúùgbà tí àrùn tó léwu gan-an bá ń jà. Awọn epo pataki le ni irọrun lo pẹlu awọn iboju iparada lati pese wa pẹlu aabo ilọpo meji. A yẹ ki o faramọ awọn ọna idabobo ara-ẹni wọnyi lati daabobo ara wa ati awọn idile wa.

Ohun elo ti awọn ibaraẹnisọrọ epo

Awọn ohun-ini antiviral, antibacterial ati antifungal ti awọn epo pataki ni a ti fihan ni igba pipẹ nipasẹ iwadii, ati pe awọn anfani wọnyi jẹ nitori awọn abuda adayeba ti ọgbin funrararẹ, boya eyi ni idena adayeba ti awọn ohun ọgbin ja lodi si awọn ọlọjẹ, kokoro arun ati elu lati daabobo ara wọn. Pupọ awọn epo pataki jẹ ailewu lati lo pẹlu awọn oogun miiran ti o n mu.

Ni bayi, awọn epo pataki ti ni lilo pupọ bi awọn aabo adayeba, ohun elo tuntun ni lilo awọn epo pataki lori apoti ounjẹ, awọn epo pataki le daabobo ounjẹ lati ayabo ti awọn kokoro arun kan.
aworan
Awọn epo pataki ti o wa pẹlu marjoram, rosemary, ati eso igi gbigbẹ oloorun. Paapaa awọn ọlọjẹ ibà ofeefee ti o lagbara ti wa ni ailera nipasẹ wiwa epo marjoram; epo igi tii ni a mọ lati tọju awọn iru aarun ayọkẹlẹ kan; ati awọn epo laureli ati thyme ti han lati daabobo lodi si ọpọlọpọ awọn iru kokoro arun.

Iṣoro kan wa ti o yọ eniyan lẹnu, iyẹn ni, nigba ti ikọlu microorganism ba pade, eto aabo ara ti ara yoo gbe iṣẹ rẹ soke lati koju ikogun naa. Ni idi eyi, ti o ba ni lati koju awọn microorganisms miiran ti o gbogun ni akoko kanna, iwọ yoo han ailagbara ati ipalara.

Nitorinaa, ipilẹ kikun ti awọn iwaju gbọdọ wa ni itumọ, kii ṣe lati ṣe idiwọ ikolu ọlọjẹ kan nikan, ṣugbọn gbogbo rẹ. Awọn ẹwa ti awọn epo pataki jẹ gangan agbara wọn lati yago fun awọn ọlọjẹ, kokoro arun, ati elu ni akoko kanna.

Ṣugbọn iwọn resistance yatọ. Nigbati ajesara ti ara ẹni ti alaisan ba kere, awọn epo pataki ko le ṣe idiwọ ikolu patapata, ṣugbọn o le dinku awọn ami aisan ati awọn ipa ti ikolu.
Pupọ awọn epo pataki ni awọn ohun-ini antibacterial, eyiti o yatọ ni ibamu si iru ọgbin.

Awọn oogun apakokoro miiran:

Bergamot, Roman chamomile, eso igi gbigbẹ oloorun, Eucalyptus, Lafenda, lẹmọọn, patchouli, Igi tii, Thyme

Antiviral:

eso igi gbigbẹ oloorun, Eucalyptus, Lafenda, Lemongrass, Sandalwood, Tii Igi, Thyme

Antifungal:

Eucalyptus, Lafenda, Lemon, patchouli, Sage, Sandalwood, Tii Igi, Thyme

Alatako-arun:

Thyme, eso igi gbigbẹ oloorun, Marjoram, Igi Tii, Rosemary, Atalẹ, Eucalyptus, Lafenda, Bergamot, Turari